Как укрепить иммунитет ребенка

Укрепление иммунитета у ребенка и правильное его поддержание – одна из значительных проблем всех родителей. Потому что ослабленный иммунитет одна из причин частых заболеваний малыша, которая приносит множество хлопот и огорчений.
Как укрепить иммунитет ребенка

Вакцинация в развитии иммунитета

В последнее время возникает множество дискуссий о необходимости прививок для детей. Несмотря на модные течения, которые пропагандируют отказ от прививок, согласно статистике Минздрава, вакцинированные ребятишки болеют реже в несколько раз. Лечение заболевшего ребёнка принесёт его организму гораздо больше вреда, чем прививка. У привитых детей выработается искусственный иммунитет, защищающий малышей от опасных заболеваний. Поэтому, прежде чем задумываться о повышении и укреплении детского иммунитета, вначале следует сделать все необходимые прививки.

В первую очередь при подозрении на снижение иммунитета у малыша необходимо обратиться к врачу – иммунологу или к участковому педиатру. Не стоит предпринимать самостоятельные попытки справиться с этой проблемой, потому что препараты для повышения детского иммунитета, достаточно серьёзные и сильные лекарства, а терапия должна проходить только под жестким контролем специалиста. Свойства иммунитета детей в разном возрасте различны. Поэтому ниже пойдет разговор отдельно о разных возрастных категориях детей.

Укрепление иммунной системы младенцев

На первом году жизни малыша ни в коем случае нельзя без назначения врача, самостоятельно применять какие-либо препараты, способствующие повышению иммунитета у ребенка. Точный ответ на вопрос укрепления иммунитета грудничка, может дать только педиатр, наблюдающий малыша с рождения и знающий все особенности его здоровья. Однако существует некоторые универсальные советы, которые пойдут на пользу всем ребятишкам.

  • Продолжительное вскармливание грудным молоком — гарант значительного повышения детского иммунитета. Кормить малыша следует так долго, как это возможно. У ребятишек, которые вскармливаются грудным молоком, снижение иммунитета встречается реже в разы.
  • К закаливанию можно приступать уже с первого дня жизни. Однако закаливание должно носить разумный и постепенный характер. Иначе гарантировано ослабление иммунитета у ребенка. Для закаливания достаточно воздушных ванн и не перекутывать ребёнка. Следует запомнить простую формулу: надевать на ребенка на один слой одежды больше, чем надето на взрослом.
  • В народе говорят о том, что у новорожденных вообще нет иммунитета, а поэтому им необходимы стерильные условия. Но это в корне не верно. Повышение иммунитета у детей следует стимулировать другими способами. Выполнение основных гигиенических правил необходимо, но не стоит бояться лишних поцелуев, прогулок, нет надобности в кипячении детской посуды и многократном проглаживании детской одежды.

Как укреплять иммунитет перед садиком

Проблема укрепления иммунитета ребенка перед садиком весьма актуальна. Однако к этому вопросу необходимо подходить ответственно. Врачи – иммунологи советуют:

  • Обращать внимание на питание малыша. В продуктах питания должны присутствовать полезные витамины, необходимые для полноценной деятельности подрастающего организма.
  • Систематический прием детских поливитаминных комплексов.
  • Строгое соблюдение режима дня, так как стремительная смена дневного распорядка — это сильный стрессовый фактор для организма ребёнка, в результате чего неизбежно снижаются защитные особенности иммунной системы.
  • Психологическая подготовка: приучать малыша к детскому обществу, прогулки на детских площадках. Это замечательная тренировка иммунитета ребенка, которому необходимо научиться противостоять инфекциям.

Укрепление и восстановление иммунитета после болезни

После тяжёлой болезни или оперативного вмешательства, зачастую значительно ослабляются защитные силы организма. В данной ситуации верный союзник – врач-педиатр, лечивший ребёнка во время болезни. Он поможет повысить иммунитет малыша, учитывая перенесённое заболевание. А родителям следует воспользоваться вековыми знаниями народной медицины об укреплении иммунитета.

Природа на страже иммунитета ребенка

  • Пересмотреть рацион питания и исключить все продукты с содержанием красителей и консервантов.
  • Шиповник – лучший помощник в укреплении и улучшении иммунитета. Отвар можно давать ребёнку в неограниченном количестве, но не менее 100 г на каждые 10 кг веса ребенка. Однако при наличии заболеваний почек, необходима консультация врача.
  • Частая ходьба босиком помогает в укреплении иммунитета у ребенка. Очень полезно ходить босиком по морской гальке, песку.
  • Поездка к морю — самый простой и один из самых действенных способов повышения иммунитета.

Комментарии ↓

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *